Raha miresaka momba ny fitaovana ivelany, ny ankamaroan'ny namana ALICE dia tonga ao an-tsaina ny kitapo isan-karazany, lay, palitao, kitapo fatoriana, kiraro fitsangatsanganana ...
Ho an'ireo fitaovana fampiasa mahazatra ireo, dia hibanjina manokana ny tsirairay ary vonona ny handany vola amin'izany.
Raha ny tsato-kazo fitetezam-paritra
Vitsy ny olona tsy miraharaha ny maha-zava-dehibe azy, heveriko fa azo ampiasaina na dia azo ampiasaina aza.Ny fitadiavana izay mifanentana ihany no atao.
Fa raha ny marina
Tsatoka kely fa tena ilaina.Raha te handeha amin'ny ara-pahasalamana any ivelany ianao, Makà tsato-kazo azo antoka roa ary ianaro ny fampiasana azy io amin'ny fomba tena ilaina.Ankoatra ny fiarovana tsara ny lohalika.Mety hampihena 30% eo ho eo ny lanjan'ny fiakaranao.Ataovy mora kokoa sy mahazo aina kokoa ny fandehanana any ivelany.Afaka mankafy kokoa ny fahafinaretana entin'ny natiora ho anao
Nahoana ianao no mila tsato-kazo fitsangatsanganana?
Araka ny voalazan'ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana, ny hery fiatraikany amin'ny lohalika dia eo amin'ny 5 heny amin'ny lanjan'ny vatana rehefa midina tendrombohitra haingana.
Raha misy olona milanja 60 kilao midina avy any an-tendrombohitra amin'ny haavon'ny 100 metatra ary mila manao dingana 2 isaky ny 1 metatra midina, ny lohalikantsika dia hitondra fiatraika 200 amin'ny 300 kilao;
Raha miakatra tendrombohitra avo kokoa ianao, dia hiharan'ny kapoka mafy kokoa ny lohalinao.Rehefa mandeha ny fotoana, dia mora ny manimba ny lohalika tonon-taolana sy ny miboridana tonon-taolana, izay mampitombo be ny mety ho voan`ny vanin-taolana sy ny aretina hafa.
Koa aza atao ambanin-javatra io tsato-kazo io, fa afaka manonitra ny sasany amin'ny tsindry eo amin'ny rantsambatanao ambany izy io, misoroka ny fanaintainan'ny lamosina sy ny fanaintainan'ny tongotra aorian'ny fiakarana, ary ny fihenan'ny lohalika.Aorian'ny fampiasana tsato-kazo dia 90% ny hozatra no tafiditra, ary tsy mihena ny herin'ny fanatanjahan-tena fa mitombo.Ny habetsahan'ny fanatanjahan-tena mandeha amin'ny tehina dia mitovy amin'ny jogging.
Fotoana fandefasana: Jul-27-2022